本网讯（孙瑜 周逸姗 李萱告）5月13日晚，学院体育文化讲坛之“周三夜话”学术讲座第59期在省体校阶梯教室如期开讲，本次讲座由体训学院孙瑜副教授主讲“从教育理论到家庭实践”，不同于传统讲座的刻板形式，本次讲座以温暖共情的氛围，围绕教师家长双重身份的育儿困境展开，为在场教师解开了“懂教育却搞不定自己孩子”的困惑，指引大家找到家庭育儿的正确路径。

图为学院体育文化讲坛之“周三夜话”学术讲座第59期如期开讲

孙瑜副教授是国家级心理咨询师，湖南省普通话测试员，湖南省优秀心理咨询师，湖南省高校大学生心理健康教育工作先进个人。从事儿童青少年教育和大学生心理健康教育工作20余年，曾被派往新加坡南洋理工大学学习先进的心理教育理念，接待各类来访者2000余人次，积累了较为丰富的个体咨询经验，主持参与多项心理健康教育方面的课题。

图为孙瑜副教授讲座现场

讲座开场，孙瑜老师抛出三个直击人心的问题：“你在学校能帮助学生解决心理问题，为什么却搞不定自己的孩子？你懂得那么多教育理论，为什么面对自己的孩子却常常失控？你能耐心引导学生，为什么却对自己的孩子没有耐心？”这些问题瞬间引发共鸣，台下教师们纷纷点头，卸下“教师”的盔甲，袒露出作为父母的困惑与无措。“我们最大的困惑，是爱变成了伤害。”孙瑜老师没有堆砌晦涩理论，而是结合孩子常见的厌学、情绪崩溃、沉迷手机、不沟通等问题，带大家看穿孩子行为背后的“密码”：情绪崩溃的孩子是在求助，沉迷手机的少年是在逃避现实的空虚，沉默不语的背影是多次失望后的自我保护。她强调，理解孩子行为背后的原因，比单纯纠正行为更重要。针对教师家长的育儿误区，孙瑜老师指出，许多教师习惯将班级管理的方法用于养育孩子，用规则代替关爱，用评判代替共情，这正是育儿困惑的核心所在。她提出核心观点：“教育的起点不是方法，而是关系，先修复关系，再谈教育。”

图3 孙瑜副教授讲座合影 

讲座中，孙瑜老师分享了实用的育儿方法与沟通技巧：情绪爆发时按下“暂停键”，用深呼吸、冷静话术平复情绪；每天预留十分钟“专属时光”，放下手机全身心陪伴孩子；将评判式语言换成开放式提问，用好奇代替批判；下班进门先完成身份“交接”，把教师的评判眼光留在门外。同时，她提醒大家，要关注孩子的安全感、价值感与边界感，允许孩子普通，也允许自己犯错，“足够好的父母，就是最好的父母”。

讲座在温暖的掌声中落幕。

散场时，一位教师红着眼圈表示：“我一直觉得是我学得不够，原来，是我爱得忘了方法。”此次讲座不仅为教师家长提供了科学的育儿指引，更让大家明白，家从来不是另一个课堂，而是心可以安全降落的地方，是用爱与陪伴，陪孩子慢慢长出力量的港湾。